思春期からの男女の健康について～プレコンセプションケアってなに？～

プレコンセプションケアってなに？

「プレコンセプションケア」とは、WHO（世界保健機関）では「妊娠前の女性とカップルに医学的・行動学的・社会的な保健介入を行うこと」と定義しています。

広い意味では、若いうちから男女ともに将来の妊娠等も意識し、自分の心身の健康管理を行うことを指しており、近年注目されるようになっています。

妊娠・出産には適切な時期があり、また、健康であることも大切です。若いうちから正しい知識を持ち、自分のライフプランに適した健康管理を意識することで、将来の健康を増進するとともに、望む人には妊娠・出産への適切な準備ができるようになります。

プレコンセプションケアの目的

1.若い世代の健康を増進し、より質の高い生活を実現してもらうこと

2.若い世代の男女が将来、より健康になること

3. 1.の実現によって、より健全な妊娠・出産のチャンスを増やし、次世代の子どもたちをより健康にすること

プレコン・チェックシート

もっとすてきな自分と未来の家族のために、できることから少しずつ始めましょう。プレコンセプションケアは女性だけでなく男性にも大切です。妊娠は夫婦・パートナー双方に関わるものであり、男性も生活習慣や健康状態を見直すことで、妊娠しやすい体づくりや将来の赤ちゃんの健康につながります。まずはチェック項目を一つずつ実践し、健康維持に取り組みましょう。

プレコン・チェックシート（女性用）（国立成育医療研究センター） (PDFファイル: 489.4KB)

プレコン・チェックシート（男性用）（国立成育医療研究センター） (PDFファイル: 483.9KB)

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。