災害時の熱中症予防～避難生活・片付け作業時の注意点～

気温が上昇する中で家の片付け作業等を行う際には熱中症に注意をする必要があります。また、停電等により、扇風機やエアコンが使用できない場合にはより一層注意が必要です。

熱中症予防のために以下の点について気を付けましょう。

熱中症を予防するためには

・ 室内でも、外出時でも、のどが渇いていなくても水分補給

・大量に汗をかく場合は塩分等を含んだものを補給

・涼しい服装、日傘や帽子の着用

・扇風機やクーラーの積極的な活用

・向き合う窓を開け、風通しをよくする

・遮光カーテン、すだれ、打ち水の利用

・保冷剤、冷たいタオルなどで、からだを冷やす

片付け等の作業時の注意点

・作業 開始前には必ず体調を確認 し、体調が悪い場合は作業を行わないようにしましょう。

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。