らくらく健康塾（パワーアップコース）の受講者を募集します！

らくらく健康塾のパワーアップコースでは、運動

機能・口腔機能の向上および維持や参加者同士の

コミュニケーションをとりながら、楽しく運動を

この機会にぜひ参加してみませんか？

〇期間 11月 27 日 ( 金 ) から令和9年2月12日 ( 金 ) ま

での間で毎週金曜日に全 10 回を開催します。

※12月 18 日、令和9年1月1日はお休み

〇時間 午前10時～11時 30 分

〇対象 65 歳以上のかた

〇内容 筋トレ、ストレッチ

〇定員 25 人 ( 新規者優先 )

★申込期限 １０月１３日 (火 ) まで

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。