ノルディックポールの無料貸出

ノルディックポールを無料で貸し出します

健康増進、生活習慣病予防、健康長寿のためにノルディックポールを貸し出します。

・毎日のウォーキングをより効果的に行いたいと感じていた方

ノルディックウォークとは？

2本のポールを使って歩行を補助し、運動効果をより増強します。

・足腰への負担が少ないから長時間の歩行もラクラク

・90％の筋肉を使う全身運動になる

・背筋が伸びて歩幅が広がる

・二の腕、腹筋、バスト、ヒップに効く

・誰にでもできる、無理のないスポーツ

歩き方を習ってみたい方は、お問い合わせください。

・市内に活動の拠点を置き、その主たる構成員が市内に在住、在勤もしくは在学の各種団体及び市民グループ等

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。