マムアップパーク事業

妊娠・子育てママの体と心を整える「マムアップパーク」に参加し、若いうちから健康づくりをしましょう。

※チラシはこちらをクリック （PDFファイル：605KB）

妊娠16週以降の妊婦から未就学児の母親

30分～60分

肩こり、腰痛、骨盤ケアなど体を整えるレッスンを行います。

助産師、保健師などから体のケアや子育てのヒントを学びます。

専門家やママたちと交流します。

５ マムアップパークの特徴

出かけなくても好きな場所で参加できる

週約20コマの中から好きなレッスンを選べる

好きな時間に気軽に参加できる

カメラＯＦＦ、休憩も自由にできる

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。