お家でできるヨガ講座

お家でできるヨガ講座 ​ ＊＊令和8年度の講座は終了しました＊＊

ほぐす、のばす、鍛える、の3つのステップで効率よくカラダを整えましょう。

初心者の方大歓迎！性別を問わずお気軽にご参加いただけます。​

講師 Yoga Space Lily主宰 瀬川 有莉奈さん

6月1日（月曜日）10時から11時まで

申し込み期間：5月11日（月曜日）から5月28日（木曜日）まで

申し込みフォームはこちら

先着15人（参加費無料）

飲み物、フェイスタオル、運動しやすい服装、はるる健康づくりポイントカード（お持ちの方）、ヨガマット（ご持ってくるいただける方のみ）

市内在住の20～64歳の方

上記申し込みフォームまたは健康センターはるる（0598-31-1212）へ

台風接近等に伴う教室の実施について

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。