2025年大阪・関西万博に向かってみんなではじめよう「10歳若返り」

10歳若返りプロジェクトとは？

2025年大阪・関西万博に向かって大阪全体が一体となって府民の皆さんが「いきいきと暮らす」ことをめざす取組みです。

大阪府民の寿命は、全国ランキングで何位なのか？

皆さん、ちょっと予想してみてください。元気で活発なイメージの大阪ですが、「平均寿命」は男女ともに全国38位、また、日常生活が制限されることなく生活できる期間を示す「健康寿命」は、男性が全国41位、女性が全国40位。残念ながら、全国と比較して低迷している状況です。

さらに気になるのは「平均寿命」と「健康寿命」の間に10歳前後の開きがあること。この約10年間は、病気や身体の衰えなどで日常生活に支障がある期間になります。

そこで大阪府が始めたのが、府民の皆さんが、いつまでもいきいきと長く活躍できることをめざす「10歳若返り」プロジェクトです。

「10歳若返り」に向けては、健康づくりなど健康寿命を延ばす取組みに加えて、健康に影響が生じても、生涯を通じて、多様な活動を続けることが重要です。趣味や娯楽、地域活動に打ち込んだり、アプリやロボットなどの先進技術を活用することで、いきいきと長く活躍できる「10歳若返り」をめざしましょう。

具体的にどんなことを始めたらいいの？という方は、ぜひ「10歳若返り」のYouTubeやホームページをご覧ください。

大阪府政策企画部「10歳若返りプロジェクト」特設サイト

YouTube 大阪府「10歳若返り」チャンネル

10歳若返りとは？

有識者の意見も踏まえ、「健康寿命の延伸に加え、健康状態に応じて、誰もが生涯を通じ、自らの意思に基づき活動的に生活できること」と整理しています。元気で活発なイメージの大阪ですが、「平均寿命」、「健康寿命」のいずれも全国ランキングでは低迷している状況にあります。

さらに、「平均寿命」と「健康寿命」の間には10歳前後の開きがあり、この約10年間は病気や身体の衰えなどで日常生活に支障が生じている

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。