熱中症を予防するために

熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いること等により、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）が減少し、血液の流れや体温調節機能に不調が生じ、体温の上昇により重要な臓器が高温にさらされることで発症する病態の総称です。屋外だけでなく室内でも発症します。

気候変動の影響により、熱中症による死亡者数は、近年毎年1000人を超える深刻な状態が続いています。そのうち、特に65歳以上の高齢者が占める割合は上昇しており、全体の80％を超えています。高齢者はのどの渇きや暑さを感じにくくなり、熱中症になりやすいとされています。また、救急搬送人員数も増加傾向にあり、令和7年度は統計開始以来初めて10万人を超えました。

命に関わるだけでなく、脳がダメージを受けることで寝たきりや元の生活に戻れなくなったりする人も多く、記憶障害や精神障害などの後遺症が残ることもあります。また、熱中症を経験したことがある人とない人を調べた研究では、一度熱中症になると、数年後に白内障になる確率が約3～4倍、認知症になる確率が約1.26倍高くなることがわかっています。

今後についても地球温暖化が進行すれば、極端に気温が上昇するリスクも増加すると見込まれています。熱中症について正しい知識を身につけ、特に高齢者はのどが渇かなくても早め早めに水分補給等をしたり、エアコンをつけるなど予防行動をとるとともに、周囲への見守り・声かけを行うなど、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

熱中症警戒情報（熱中症警戒アラート）について

神奈川県の暑さ指数情報提供地点5地点（海老名、横浜、辻堂、小田原、三浦）のうち、いずれか1か所において、暑さ指数予測値が33以上に達するとされた場合に「熱中症警戒アラート」が発表されます。

熱中症特別警戒情報（熱中症特別警戒アラート）について

改正気候変動適応法が施行され、熱中症特別警戒情報（熱中症特別警戒アラート）が新設されました。

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。