「生涯現役フェスタ2026」を開催します！【予約制】

シニア世代の方が自分らしく活躍する「暮らし」と「仕事」について考えよう。

日時：令和8年12月3日（木曜日）午後1時～5時

場所：鳥取市役所6階 第5～第8会議室

募集締切：11月27日（金曜日）締め切り前でも定員に達し次第、締め切る場合がございます。

対象：概ね60歳以上の方

※参加は事前予約制となっております。詳しくはチラシをご覧ください。

測る〜今のカラダの状態を知る〜

筋肉量・体脂肪率・基礎代謝・骨ミネラル量…etc

結果をもとにプロのアドバイス

筋力、筋持久力、柔軟性、バランス…etc

学ぶ〜いつまでも元気でいる為に〜

​​かろやかに動くカラダづくり ～転倒・骨折・腰痛・膝痛予防～

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。