「体メンテナンス教室」に参加しませんか
室蘭市の暮らし・地域情報です。 開催日時や場所、出かける前に確認したい内容をひとつに整理しています。
日時11/27
地域室蘭市
詳しい内容
1202251
2026年10月30日
運動と食事の両面から、生活習慣病を予防する教室です。
初心者の方も参加しやすい内容となっています。
体メンテナンス教室ポスター [PDF|393.9KB]
18歳から64歳までの室蘭市民
3回全ての教室に参加できない場合も、申し込みできます。
各日で講師が異なります。
1日のみの参加はもちろん、両日参加いただくと、より効果的に体を動かすことができます。
令和8年11月27日(金曜日)
10時から11時30分
室蘭市保健センター3階(東町4-20-6)
詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。
確認ポイント
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