個別のリハビリ・運動相談

個別のリハビリ・運動相談（予約制）

健診で運動習慣の見直しが必要とされた方、運動不足での体力低下やフレイルが気になるなど体力に不安がある方に、理学療法士（PT）、作業療法士（OT）が運動の相談に応じます。

こんな方はご相談ください

メタボリックシンドロームを予防・改善したい

コレステロール値や血圧が気になるが、どんな運動をしたらよいか

骨密度が「要注意」「要指導」と言われた

自分に合った運動が知りたい

最近足腰が弱ってきたので、簡単な運動を知りたい

医師から運動をすすめられたが、どんな運動をしたらよいか

ひざや腰が痛い場合の運動方法を知りたい

定員： 各回3名（先着順）

午前：9時15分、10時15分、11時15分

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。