令和8年度 健康アップ講演会を開催します

健康アップ講演会～30代からの骨活！若いうちから骨量を維持しよう～

30代からの骨活のすすめ～若いうちから骨量を維持しよう！～

骨粗しょう症は自覚症状がないまま進行し、転倒や骨折をきっかけに、初めて気づくことが多い病気です。しかし、早めに対策を行うことで健康な骨を維持することが可能です。今回は専門医をお招きし、骨粗しょう症の基礎知識や最新情報について分かりやすくお話します。お子様連れでのご参加も可能です。男性も是非ご参加ください！

2026年12月6日（日曜日）13：30～15：30（開場12：30～）

つくば市役所 2階会議室201

つくば公園前ファミリークリニック 院長

12：30～ 受付、骨ウェーブ測定

13：30～ 医師による講話

15：00～ 管理栄養士・保健師による講話

講演会の会場内に、テーマに関する啓発ブースを設置しています。講演会前後でご自由にご覧ください。

20歳以上のつくば市民

定員：先着80名

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。