食育講演会「からだが喜ぶ食事時間」の開催

印刷用ページを表示する 更新日：2026年7月24日更新

からだが喜ぶ食事時間 ～時間栄養学を学ぼう！～を開催します。

私たちの体には「体内時計」があり、食事の時間は健康と深くかかわっています。「何を食べるか」だけでなく、「いつ食べるか」も大切です。

「時間栄養学」の視点から健康づくりや生活習慣病予防に役立つ食事のタイミングについて一緒に学びましょう！ 日時・会場

令和8年9月28日（月曜日）午後2時～3時30分

北広島町まちづくりセンター

※ 芸北支所にて、Web配信で講演をご覧いただけます。

食育講演会（時間栄養学）チラシ [PDFファイル／4.27MB]

0826-73-7353

広島県山県郡北広島町有田1234番地

Tel：0826-72-7353

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