健康づくり情報・長崎県の取組

長崎県健康づくり応援の店

「長崎県健康づくり応援の店」とは、健康に配慮したメニュー（栄養バランス・適塩・野菜たっぷり）の提供と、健康づくり情報の発信などの取組を行うお店です。

五島市には「野菜たっぷりメニュー（1つのメニューで120g以上の野菜を使っている）」と「適塩メニュー（定食1食分の食塩相当量が3.0g未満）」のお店があります。ぜひご利用ください。

「長崎県健康づくり応援の店」（長崎県ホームページ） （外部サイトにリンクします）

「応援の店（五島地区）」の一覧（長崎県ホームページ） （外部サイトにリンクします）

ながさき健味ん（けんみん）メニュー

県民の野菜不足や食塩のとりすぎなどの食生活の課題や健康増進に配慮した食事（ヘルシーメニュー）として県独自に定めた基準をクリアしたメニューを「ながさき健味んメニュー」として認定しています。

「ながさき健味んメニュー」の基準

主食、主菜、副菜が揃った献立

エネルギーは500から700キロカロリー程度

野菜類は100グラム以上（イモ類は除き、キノコ・海藻類を含む）

食塩相当量は3.0グラム未満

詳細・最新情報は公式情報をご確認ください。