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すぎのこ児童館では、日曜日に「親子遊びと運動の教室」「子育てママのためのリラクゼーションヨガ」を実施しています！

「親子の遊びと運動の教室」 お子さんと一緒にふれあい遊びをしたり、リズムに合わせて身体を動かします。 「リラクゼーションヨガ」 お母さんのみの参加で、落ち着いた空間でヨガを行い、自分の身体と向き合うことができま…