いきいき百歳体操応援隊養成講座の参加者を募集します。
公開日 2026年05月07日 日常生活で必要な筋力を高めることを目的とした「いきいき百歳体操」を地域に普及させるための講座です。 筋力維持に効果的ないきいき百歳体操をはじめてみませんか? ⚫伊勢原市版いきいき…
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伊勢原市で「学ぶ」につながる情報です。講座、セミナー、研修、地域の学びなど、知る・学ぶきっかけをまとめています。
公開日 2026年05月07日 日常生活で必要な筋力を高めることを目的とした「いきいき百歳体操」を地域に普及させるための講座です。 筋力維持に効果的ないきいき百歳体操をはじめてみませんか? ⚫伊勢原市版いきいき…
公開日 2026年10月09日 生活習慣病予防やフレイル予防など、毎回テーマを変えて開催しています。 今回の講座では、 生活習慣病対策として、健康を意識した食事 を紹介します。 「生活習慣病対策のための簡単食事…
公開日 2026年11月01日 高部屋公民館講座「おもてなし料理教室」 手軽に作れる「おもてなし料理」で、年末年始の食卓に彩を添えてみませんか? 令和 8年11月19日(木曜日) 午前10時 ~ 午後1時 15…
公開日 2026年10月23日 「こどもの非認知能力を伸ばすコツ~子育てにコーチングを~」 こどもの人生を豊かにする「非認知能力」は、偏差値やテストの点数など目に見えるものではなく、自己肯定感や自分で考え行動し…